ช่ายจ๊ะ นานจนเกือบจะลืมเลยอ่ะ มากกว่า 3 ชาติอีกนะพี่อุ้มว่าแล้วตะเองหายไปไหนมาอ่ะ ไม่คิดถึงกันบ้างเลยนิ
เค๊าเรียกยุคประหยัดอ่ะมโนฯ ช่วยลดขยะและไม่ให้โลกร้อน(ระอุ) ไปกว่านี้ไง อยากมีสีนัก ก็เอามารวมๆ กันเป็นสีดำเลย...คิกๆๆ
สวัสดีค่ะ วันนี้มีธรรมะดีๆ มาฝาก (ได้มาจากพี่ชนะ สิริไพโรจน์ เลยส่งต่อมาให้ค่ะ) ขอให้เจริญในธรรมยิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ http://audio.palungjit.com/f106/โ�...-๑-5278.html
วิธีฝึกอา นาปานสติแบบที่ 1 (1) วิธีฝึกอา นาปานสติแบบที่ 2 (1) พระสุทธิธรรมรังสีคัมภีรเมธาจารย์ (พระอาจารย์ลี ธมฺมธโร)
[IMG] วิธีปฏิบัติแบบเซ็น คือ ให้อยู่กับปัจุบันไม่ว่าจะประกอบกิจอันใด หายใจ ทำตัวผ่อนคลาย หายใจให้ลึกและยาว หลับ หลับให้สนิท เดิน เดินช้าๆ ไม่ต้องรีบ ยิ้ม หัวเราะเลยยิ่งดี กิน เน้นอาหารจากธรรมชาติ ไร้สารเคมี สด สะอาด
สงกรานต์นี้ขอให้มีแต่สุขสันต์ เล่นน้ำรับพรสุขขีชื่นชีวัน ให้ทั่วถ้วนทุกท่านทุกคนไป แม้ท่านใดมีทุกข์จงพ้นทุกข์ ปราถนาสุขจงพบสุขดังหวังไว้ ปีนี้ปีหน้าปีไหนๆ ให้สุขกายสุขใจทุกท่านทุกคนเทอญ..
แฮ่ๆ สวัสดีปีไหม่ไทยครับท่านมโน ขอโทษทีที่ไม่ได้เข้ามาเลย ไปรับจ็อบกับบริษัทอาจารย์ที่ ม. ทำระบบไฟในโรงงานที่ลพบุรี 1 เดือนกว่า เพิ่งได้กลับเมื่อวานครับ - -* เดี๋ยววันนี้ไปต่อที่สมุทรปราการอีก ตอนอยู่ลพบุรีเที่ยวทำบุญหลายวัด แต่จำได้วัดเดียว วัดพระบาทน้ำพุ อนุโมทนาบุญร่วมกันนะครับ อิอิ